Yoga in gravidanza Monza

75.00

Corso di Yoga in Gravidanza, tenuto da Laura Alessandro.

Attraverso lo yoga, si procede alla conoscenza del sé.

Durante la pratica dello yoga verranno proposte asana (posizioni) di equilibrio, di forza, di apertura delle anche e di tonificazione del perineo. Verranno proposti esercizi di pranayama (respiro, controllo dell’energia vitale)  e pratiche di meditazione e rilassamento guidato.

La pratica dello yoga in gravidanza è sicura, ricca di positivi benefici sia per la donna che per il bambino

Il costo comprende 5 lezioni; il corso prosegue poi a ciclo continuo
A seguito del Dpcm del 3 Novembre 2020, i corsi in presenza sono sospesi,
visita la sezione on line per trovare i corsi attivi

Corso riservato ai soci

2 disponibili

Prezzo del prodotto
Totale opzioni aggiuntive:
Totale ordine:
Chatta
1
Associazione Ostetriche
Ciao! Vuoi contattare la segreteria? chiama il numero 3467351186 oppure scrivici qui!
Se invece vuoi parlare con un'ostetrica CHIAMA il 392 0846742